Iarna, afecțiunile ORL apar mai des ca urmare a frigului, umezelii și scăderii imunității. Cele mai frecvente sunt:
1. Răceala: tuse, nas înfundat, durere în gât etc., generate de viruși
2. Sinuzita: o răceală netratată sau frigul pot inflama sinusurile, dând dureri faciale, secreții nazale etc.
3. Otita medie: infecția urechii, după o răceală sau sinuzită, dă dureri, febră și scăderea auzului
4. Laringita: frigul sau suprasolicitarea vocii pot inflama laringele, dând tuse seacă și răgușeală
5. Amigdalita: bacteriile sau virușii pot infecta amigdalele și dau dureri în gât, febră etc
6. Rinita alergică: praful, acarienii și mucegaiul pot da reacții precum congestie sau secreții nazale etc.
7. Faringita: virușii, bacteriile sau iritațiile pot inflama faringele generând febră și dureri în gât
Aceste afecțiuni pot fi prevenite prin:
- Alimentație echilibrată
- Hidratare optimă
- Evitarea statului prelungit în frig
- Menținerea, în spații închise, a unei temperaturi de 20-22 de grade Celsius și a unei umidități de circa 50%
- Vaccinare antigripală